{"id":30,"date":"2014-06-20T16:34:00","date_gmt":"2014-06-20T12:34:00","guid":{"rendered":"http:\/\/magjudo8.ru\/?page_id=30"},"modified":"2018-02-08T18:33:33","modified_gmt":"2018-02-08T13:33:33","slug":"terminy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/?page_id=30","title":{"rendered":"\u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u044b"},"content":{"rendered":"

\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u044b:<\/strong><\/em><\/h3>\n

\u0434\u0437\u044e\u0434\u043e<\/strong> — \u043f\u0443\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n

\u0441\u0435\u043d-\u0441\u0435\u0439<\/strong> — \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440<\/p>\n

\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0439<\/strong> — \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430<\/p>\n

\u043c\u0430\u0442\u0435<\/strong> — \u0441\u0442\u043e\u043f<\/p>\n

\u0445\u0430\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d<\/strong>— \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435<\/p>\n

\u043e\u0441\u0430\u044d-\u043a\u043e\u043c\u0438<\/strong> — \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f<\/p>\n

\u0441\u043e\u043d\u043e-\u043c\u0430\u043c\u0430<\/strong> — \u043d\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/p>\n

\u0442\u043e\u0440\u0438<\/strong> — \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440<\/p>\n

\u0443\u043a\u044d<\/strong> — \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440<\/p>\n

\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438<\/strong> — \u043a\u043e\u0432\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b<\/p>\n

\u0434\u043e\u0434\u0437\u0435<\/strong> — \u0437\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439<\/p>\n

\u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f:<\/strong><\/em><\/h3>\n

\u044e\u043a\u043e<\/strong> — 5 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 (\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442)<\/span><\/p>\n

\u0432\u0430\u0437\u0430-\u0430\u0440\u0438<\/strong> — 7 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432<\/p>\n

\u0438\u043f\u043f\u043e\u043d<\/strong> — 10 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 (\u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430)<\/p>\n

\u041d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/em>:<\/em><\/strong><\/h3>\n

\u0441\u0438\u0434\u043e<\/strong> — 3 \u0431\u0430\u043b\u043b\u0430<\/p>\n

\u0445\u0430\u043d\u0441\u043e\u043a\u0443-\u043c\u0430\u043a\u044d<\/strong>-10 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 (\u0434\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f)<\/p>\n

\u0421\u043b\u043e\u0432\u0430\u0440\u044c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e (\u0430\u043b\u0444\u0430\u0432\u0438\u0442\u043d\u043e):<\/em><\/strong><\/h3>\n

Ashi (\u0410\u0441\u0438) — \u041d\u043e\u0433\u0430 (\u043d\u043e\u0433\u0438)<\/p>\n

AshiWaza (\u0410\u0441\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n

AshiGarami (\u0410\u0441\u0438-\u0433\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0443 — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 (\u0443\u0437\u0435\u043b) \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0430<\/p>\n

AshiGuruma (\u0410\u0441\u0438-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0436\u043a\u0438 (\u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438), \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 (\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0433\u0443)<\/p>\n

Waza (\u0412\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430<\/p>\n

WazaAri (\u0412\u0430\u0434\u0437\u0430-\u0430\u0440\u0438) — \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u0438\u043f\u043f\u043e\u043d\u00bb<\/p>\n

Wazaariawaseteippon (\u0412\u0430\u0434\u0437\u0430-\u0430\u0440\u0438\u0430\u0432\u0430\u0441\u0435\u0442\u0438\u043f\u043f\u043e\u043d) — \u0411\u043e\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0448\u0438\u0439 2 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u00ab\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430-\u0430\u0440\u0438\u00bb, \u0434\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438<\/p>\n

Gachi (\u0413\u0430\u0447\u0438) — \u041f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430<\/p>\n

Gake (\u0413\u0430\u043a\u0435) — \u0417\u0430\u0446\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f<\/p>\n

Gari (\u0413\u0430\u0440\u0438) — \u041f\u0443\u0442\u044c, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n

Gesa (\u0413\u0435\u0441\u0430) — \u0428\u0430\u0440\u0444<\/p>\n

Goshi (\u0413\u043e\u0448\u0438) — \u0411\u0435\u0434\u0440\u043e<\/p>\n

Guruma (\u0413\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u041a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e<\/p>\n

Gyaku-jujijime (\u0413\u044f\u043a\u0443-\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u0438-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442. \u041b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443<\/p>\n

Dakiage (\u0414\u0430\u043a\u0438-\u0430\u0433\u044d) — \u041f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u0441 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430<\/p>\n

Dakiwakare (\u0414\u0430\u043a\u0438-\u0432\u0430\u043a\u0430\u0440\u044d) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438)<\/p>\n

Dan (\u0414\u0430\u043d) — \u0421\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430<\/p>\n

De (\u0414\u0435) — \u0412\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434<\/p>\n

Judo (\u0414\u0437\u044e\u0434\u043e) — \u0413\u0438\u0431\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c<\/p>\n

Judogi (\u0414\u0437\u044e\u0434\u043e\u0433\u0438) — \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0446\u0430 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e \u0441\u0438\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0442\u043a\u0438, \u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430<\/p>\n

Judoka (\u0414\u0437\u044e\u0434\u043e\u043a\u0430) — \u0411\u043e\u0440\u0435\u0446 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e<\/p>\n

Do (\u0414\u043e) — \u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0443\u0442\u044c<\/p>\n

Dojo (\u0414\u043e\u0436\u043e) — \u041c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e<\/p>\n

Dori (\u0414\u043e\u0440\u0438) — C\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430<\/p>\n

Dojime (\u0414\u043e-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 (\u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c)<\/p>\n

Deashiharei (\u0414\u044d-\u0430\u0441\u0438-\u0445\u0430\u0440\u0430\u0439) — \u0411\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 (\u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u043e\u0433\u0438)<\/p>\n

YokoWakare (\u0401\u043a\u043e-\u0432\u0430\u043a\u0430\u0440\u044d) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430)<\/p>\n

YokoGake (\u0401\u043a\u043e-\u0433\u0430\u043a\u044d) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0446\u0435\u043f)<\/p>\n

YokoGuruma (\u0401\u043a\u043e-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0431\u043e\u043a (\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0432\u0431\u043e\u043a)<\/p>\n

YokoOtosi (\u0401\u043a\u043e-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0435 (\u043e\u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0431\u043e\u043a)<\/p>\n

YokosihoGatame (\u0401\u043a\u043e-\u0441\u0438\u0445\u043e-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a<\/p>\n

YokosutemiWaza (\u0401\u043a\u043e-\u0441\u0443\u0442\u044d\u043c\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a<\/p>\n

Rei (\u0440\u0435\u0439) — \u0426\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d<\/p>\n

Ippon (\u0418\u043f\u043f\u043e\u043d) — \u0412\u044b\u0441\u0448\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u043a\u0435, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u043a \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e\u0438\u0441\u0442\u0430<\/p>\n

IpponseoiNage (\u0418\u043f\u043f\u043e\u043d-\u0441\u044d\u043e\u0439-\u043d\u0430\u0433\u044d) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441\u043e \u0432\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438)<\/p>\n

KawazuGake (\u041a\u0430\u0432\u0430\u0434\u0437\u0443-\u0433\u0430\u043a\u044d) — \u041e\u0431\u0432\u0438\u0432; \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c, \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u0440\u0446\u043e\u043c \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u041a\u0430\u0432\u0430\u0434\u0437\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0447\u0438\u0441\u043b\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e<\/p>\n

KamisihoGatami (\u041a\u0430\u043c\u0438-\u0441\u0438\u0445\u043e-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b<\/p>\n

KaniBasami (\u041a\u0430\u043d\u0438-\u0431\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438) — \u0414\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0432, «\u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b» (\u043e\u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0448\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0431\u0430). \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e<\/p>\n

Kano (\u041a\u0430\u043d\u043e) — \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e<\/p>\n

Kancesu-Waza (\u041a\u0430\u043d\u0441\u044d\u0446\u0443-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b<\/p>\n

Kata (\u041a\u0430\u0442\u0430) — \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e<\/p>\n

KataGatami (\u041a\u0430\u0442\u0430-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439<\/p>\n

KataGurumi (\u041a\u0430\u0442\u0430-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438, \u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 (\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438)<\/p>\n

Katajujijime (\u041a\u0430\u0442\u0430-\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u0438-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b<\/p>\n

KataWaza (\u041a\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/p>\n

Katatejume (\u041a\u0430\u0442\u0430-\u0442\u044d-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442<\/p>\n

Katahajime (\u041a\u0430\u0442\u0430-\u0445\u0430-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e<\/p>\n

KubusuGaeshi (\u041a\u0438\u0431\u0438\u0441\u0443-\u0433\u0430\u044d\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0432\u044b\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u044f\u0442\u043a\u0438)<\/p>\n

KenDu (\u041a\u0435\u043d \u0434\u0443) — \u0418\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c<\/p>\n

KikenGachi (K\u0438\u043a\u0435\u043d\u0433\u0430\u0447\u0438) — \u041f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0441\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430<\/p>\n

Kinsa (\u041a\u0438\u043d\u0437\u0430) — \u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f<\/p>\n

Koka (\u041a\u043e\u043a\u0430) — \u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f, \u043d\u0438\u0437\u0448\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u043a\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0446, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e, \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e (\u0431\u0435\u0434\u0440\u0430) \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b. \u00ab\u041a\u043e\u043a\u0430\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 10-\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u043d\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438<\/p>\n

KosiWaza (\u041a\u043e\u0441\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c<\/p>\n

KosiGurumi (\u041a\u043e\u0441\u0438-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0448\u0435\u0438 (\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443)<\/p>\n

Koshi (\u041a\u043e\u0448\u0438) — \u0411\u0435\u0434\u0440\u043e<\/p>\n

KosotoGake (\u041a\u043e-\u0441\u043e\u0442\u043e-\u0433\u0430\u043a\u044d) — \u0417\u0430\u0446\u0435\u043f \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439 (\u0437\u0430\u0446\u0435\u043f \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438)<\/p>\n

KosonjGari (K\u043e-\u0441\u043e\u0442\u043e-\u0433\u0430\u0440\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443, \u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0443 «\u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439» \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438<\/p>\n

KoutiGaeshi (\u041a\u043e-\u0443\u0442\u0438-\u0433\u0430\u044d\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440) \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0446\u0435\u043f\u0430 (\u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0438) \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u043e\u0442 «\u043a\u043e-\u0443\u0442\u0438-\u0433\u0430\u0440\u0438»<\/p>\n

QjurikamisihoGatame (\u041a\u0443\u0434\u0437\u0443\u0440\u044d-\u043a\u0430\u043c\u0438-\u0441\u0438\u0445\u043e-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430<\/p>\n

QjurekesaGatame (\u041a\u0443\u0434\u0437\u0443\u0440\u044d-\u043a\u044d\u0441\u0430-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u043e\u043a\u0443, \u0442\u043e\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c \u0443\u043a\u044d<\/p>\n

Qjusi (\u041a\u0443\u0434\u0437\u0443\u0441\u0438) — \u0412\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f<\/p>\n

Qumikate (\u041a\u0443\u043c\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430) — \u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442<\/p>\n

Qtikitaoshi (\u041a\u0443\u0442\u0438\u043a\u0438-\u0442\u0430\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0433\u0438\u0431 (\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0443) (\u043f\u043e\u0432\u0430\u043b \u0442\u0440\u0443\u0445\u043b\u044f\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430)<\/p>\n

Keikoku (\u041a\u044d\u0439\u043a\u043e\u043a\u0443) — \u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u00ab\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430-\u0430\u0440\u0438\u00bb \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430<\/p>\n

KesaGatame (\u041a\u044d\u0441\u0430-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b<\/p>\n

Kyu (\u041a\u044e) — \u0423\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441<\/p>\n

Maitta (\u041c\u0430\u0438\u0442\u0430) — \u00ab\u042f \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u00bb, \u00ab\u042f \u0441\u0434\u0430\u044e\u0441\u044c\u00bb<\/p>\n

Mate (\u041c\u0430\u0442\u0435) — \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/p>\n

Moqso (\u041c\u043e\u043a\u0443\u0441\u043e) — \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438<\/p>\n

Moro-te-gari (\u041c\u043e\u0440\u043e-\u0442\u0435-\u0433\u0430\u0440\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f)<\/p>\n

Nage-waza (\u041d\u0430\u0433\u0435-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — T\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432<\/p>\n

Nami (\u041d\u0430\u043c\u0438) — \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e<\/p>\n

Nami-juji-jime (\u041d\u0430\u043c\u0438-\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u0438-\u0434\u0437\u0438\u043c\u0435) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b, \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432\u043d\u0438\u0437<\/p>\n

Obi (\u041e\u0431\u0438) — \u041f\u043e\u044f\u0441<\/p>\n

Obi-otoshi (\u041e\u0431\u0438-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 (\u043e\u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441)<\/p>\n

O-guruma (\u041e-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 (\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e)<\/p>\n

O kuri-ashiharai (\u041e \u043a\u0443\u0440\u0438-\u0430\u0441\u0438\u0445\u0430\u0440\u0430\u0439) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043f \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 (\u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430)<\/p>\n

O kuri-eri-jime (\u041e \u043a\u0443\u0440\u0438-\u0435\u0440\u0438-\u0434\u0437\u0438\u043c\u0435) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0432<\/p>\n

O soto-gaeshi (\u041e \u0441\u043e\u0442\u043e-\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440) \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a<\/p>\n

O soto-guruma (\u041e \u0441\u043e\u0442\u043e-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u041e\u0442\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 (\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e).<\/p>\n

O sotomakikomi (\u041e \u0441\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0438) — \u041e\u0442\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e (\u043f\u043e\u0434 \u043c\u044b\u0448\u043a\u0443) («\u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435» \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u043a)<\/p>\n

O utigari (\u041e \u0443\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0438) — \u0417\u0430\u0446\u0435\u043f \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0443 «\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439» \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438<\/p>\n

O utigaeshi (\u041e \u0443\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0446\u0435\u043f\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a<\/p>\n

O Goshi (\u041e, \u0433\u043e\u0448\u0438) — \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e<\/p>\n

O sotoOtoshi (\u041e, \u0441\u043e\u0442\u043e\u043e\u0442\u043e\u0448\u0438) — \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n

Osaekomi-waza (\u041e\u0441\u0430\u0435\u043a\u043e\u043c\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p>\n

Randori (\u0420\u0430\u043d\u0434\u043e\u0440\u0438) — \u0421\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n

Re-te-jime (\u0420\u0451-\u0442\u0435-\u0434\u0437\u0438\u043c\u0435) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u0435\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438<\/p>\n

Rei (\u0420\u0435\u0439) — \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/p>\n

Roki (\u0420\u043e\u043a\u0438) — 6, \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c<\/p>\n

Samurai (\u0421\u0430\u043c\u0443\u0440\u0430\u0439) — \u0420\u044b\u0446\u0430\u0440\u044c, \u043a\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0438\u043d\u0430<\/p>\n

San (\u0421\u0430\u043d) — 3, \u0442\u0440\u0438<\/p>\n

Sankaku-jime (\u0421\u0430\u043d\u043a\u0430\u043a\u0443-\u0434\u0437\u0438\u043c\u0435) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 «\u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c»<\/p>\n

Sasai-curi-komi-ashi (\u0421\u0430\u0441\u0430\u044d-\u0446\u0443\u0440\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438-\u0430\u0441\u0438) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443, \u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0443\u043f\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445<\/p>\n

Sensei (\u0441\u0435\u043d\u0441\u0435\u0439) — \u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c<\/p>\n

Shido (\u0428\u0438\u0434\u043e) — \u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p>\n

Shime-waza (\u0441\u0438\u043c\u0435-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432<\/p>\n

Shintai (\u0421\u0438\u043d\u0442\u0430\u0439) — \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n

Shisei (\u0421\u0438\u0441\u0435\u0439) — \u0421\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430<\/p>\n

Sode-guruma-jime (\u0421\u043e\u0434\u0435-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b, \u0441\u043a\u0440\u0435\u0449\u0438\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0438<\/p>\n

Sode-curi-komi-goshi (\u0421\u043e\u0434\u044d-\u0446\u0443\u0440\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0441 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u043e\u0433 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430)<\/p>\n

Soto-maki-komi (\u0421\u043e\u0442\u043e-\u043c\u0430\u043a\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e (\u043c\u044b\u0448\u043a\u0443) (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441 «\u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c» \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438)<\/p>\n

Sukui-nage (\u0421\u0443\u043a\u0443\u0438-\u043d\u0430\u0433\u0435) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438+\u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433)<\/p>\n

Sumi-gaeshi (\u0421\u0443\u043c\u0438-\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0434\u043e\u043c \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u0432\u044b\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u0430)<\/p>\n

Sumi-otoshi (\u0421\u0443\u043c\u0438-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u0412\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434<\/p>\n

Sutemi-waza (\u0421\u0443\u0442\u0435\u043c\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e<\/p>\n

Seoi-otoshi (\u0421\u044d\u043e\u0439-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e (\u043e\u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443)<\/p>\n

Soromade (\u0421\u043e\u0440\u0435\u043c\u0430\u0434\u044d) — \u041a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438<\/p>\n

Tai-otoshi (\u0422\u0430\u0439-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 (\u0441\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430)<\/p>\n

Tai-sabaki (\u0422\u0430\u0439-\u0441\u0430\u0431\u0430\u043a\u0438) — \u041f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b<\/p>\n

Tani-otoshi (\u0422\u0430\u043d\u0438-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u043e\u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0443)<\/p>\n

Tati-waza (\u0422\u0430\u0442\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438<\/p>\n

Tate-siho-gatame (\u0422\u0430\u0442\u0435-\u0441\u0438\u0445\u043e-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u0435) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c<\/p>\n

Tamoe-nage (\u0422\u0430\u043c\u043e\u044d-\u043d\u0430\u0433\u0435) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0441 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e \u0442\u0440\u0430\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f)<\/p>\n

Te (\u0422\u044d) — \u0420\u0443\u043a\u0430 (\u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n

Te-waza (\u0422\u044d-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438<\/p>\n

Tori (\u0442\u043e\u0440\u0438) — \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/p>\n

Tavara-gaeshi (\u0422\u0430\u0432\u0430\u0440\u0430-\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c<\/p>\n

Tatami (\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438) — \u0420\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0438\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438<\/p>\n

Toketa (\u0442\u043e\u043a\u0435\u0442\u0430) — \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e<\/p>\n

Ude (\u0423\u0434\u0435) — \u0420\u0443\u043a\u0430 (\u0440\u0443\u043a\u0438)<\/p>\n

Ude-garami (\u0423\u0434\u0435-\u0433\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0443\u0437\u0435\u043b \u0440\u0443\u043a\u0438<\/p>\n

Ude-hisigi (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f<\/p>\n

Ude-hisigi-ashi-gatame (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0430\u0441\u0438-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u0435) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u043e\u0433\u0438<\/p>\n

Ude-hisigi-vaki-gatame (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0432\u0430\u043a\u0438-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u0435) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043c\u044b\u0448\u043a\u0443<\/p>\n

Ude-hisigi-juji-gatame (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u0438-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u0435) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u043e\u0433<\/p>\n

Ude-hisigi-sankaku-gatame (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430\u043a\u0443-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u0435) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 «\u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c»<\/p>\n

Ude-hisigi-te-gatame (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0442\u044d-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0443\u043a\u0443<\/p>\n

Ude-hisigi-ude-gatame (\u0423\u0434\u0435-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0443\u0434\u0435-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u0435) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438<\/p>\n

Ude-hisigi-hara-gatame (\u0423\u0434\u044d-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0445\u0430\u0440\u0430-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442<\/p>\n

Ude-hisigi-hije-gatame (\u0423\u0434\u044d-\u0445\u0438\u0441\u0438\u0433\u0438-\u0445\u0438\u0434\u0437\u0435-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430<\/p>\n

Uki-waza (\u0423\u043a\u0438-\u0432\u0430\u0434\u0437\u0430) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439)<\/p>\n

Uki-gatame (\u0423\u043a\u0438-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0443\u043a\u044d \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c — \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f<\/p>\n

Uki-goshi (\u0423\u043a\u0438-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439)<\/p>\n

Uki-otoshi (\u0423\u043a\u0438-\u043e\u0442\u043e\u0441\u0438) — \u0412\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c (\u0441\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439)<\/p>\n

Ukemi (\u0423\u043a\u0435\u043c\u0438) — \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/p>\n

Uke (\u0443\u043a\u0435) — \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440, \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439<\/p>\n

Ura-nage (\u0423\u0440\u0430-\u043d\u0430\u0433\u044d) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443)<\/p>\n

Ushiro-goshi (\u0423\u0441\u0438\u0440\u043e-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0434 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u043e\u0442 \u0431\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0435 \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438)<\/p>\n

Uti-maki-komi (\u0423\u0442\u0438-\u043c\u0430\u043a\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441 \u00ab\u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438<\/p>\n

Uti-mata (\u0423\u0442\u0438-\u043c\u0430\u0442\u0430) — \u041f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438)<\/p>\n

Uti-mata-gaeshi (\u0423\u0442\u0438-\u043c\u0430\u0442\u0430-\u0433\u0430\u044d\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a<\/p>\n

Uti-mata-maki-komi (\u0423\u0442\u0438-\u043c\u0430\u0442\u0430-\u043c\u0430\u043a\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e (\u043f\u043e\u0434 \u043c\u044b\u0448\u043a\u0443) («\u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435» \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u043a)<\/p>\n

Uti-mata-sukashi (\u0423\u0442\u0438-\u043c\u0430\u0442\u0430-\u0441\u0443\u043a\u0430\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440) \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f<\/p>\n

Uzuri-goshi (\u0423\u0446\u0443\u0440\u0438-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0434-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443), «\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e»<\/p>\n

Fusegi (\u0444\u0443\u0441\u0435\u0433\u0438) — \u041e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430<\/p>\n

FusenGachi (\u0424\u0443\u0441\u0435\u043d\u0433\u0430\u0447\u0438) — \u041f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b<\/p>\n

Hadaka-jime (\u0425\u0430\u0434\u0430\u043a\u0430-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435\u043c<\/p>\n

Hane-goshi (\u0425\u0430\u043d\u0435-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0434 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0441 \u043e\u0442\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u043c\u0430\u0445\u043e\u043c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430)<\/p>\n

Hane-goshi-gaeshi (\u0425\u0430\u043d\u0435-\u0433\u043e\u0441\u0438-\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0434\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440-\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a<\/p>\n

Hane-maki-komi (\u0425\u0430\u043d\u0435-\u043c\u0430\u043a\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e (\u043c\u044b\u0448\u043a\u0443) \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0434\u043e\u043c \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u0441\u043c. \u0445\u0430\u043d\u044d-\u0433\u043e\u0441\u0438)<\/p>\n

Harai-goshi (\u0425\u0430\u0440\u0430\u0439-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u041f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433\u0438)<\/p>\n

Harai-goshi-gaeshi (\u0425\u0430\u0440\u0430\u0439-\u0433\u043e\u0441\u0438-\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a<\/p>\n

Harai-maki-komi (\u0425\u0430\u0440\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043a\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e (\u043f\u043e\u0434 \u043c\u044b\u0448\u043a\u0443) («\u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435» \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u043a)<\/p>\n

Harai-curi-komi-ashi (\u0425\u0430\u0440\u0430\u0439-\u0446\u0443\u0440\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438-\u0430\u0441\u0438) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438)<\/p>\n

Hija-guruma (\u0425\u0438\u0434\u0437\u0430-\u0433\u0443\u0440\u0443\u043c\u0430) — \u041f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e (\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e)<\/p>\n

Hon-kesa-gatame (\u0425\u043e\u043d-\u043a\u044d\u0441\u0430-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b (\u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044d\u0441\u0430-\u0433\u0430\u0442\u0430\u043c\u044d)<\/p>\n

Hisi (\u0445\u0438\u0437\u0438) — \u041a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e<\/p>\n

Hajime (\u0445\u0430\u0434\u0436\u0438\u043c\u0435) — \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/p>\n

Hansoku (\u0445\u0430\u043d\u0441\u043e\u043a\u0443) — \u0434\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f<\/p>\n

Hantei (\u0445\u0430\u043d\u0442\u0435\u0439) — \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n

Hiki-vaki (\u0425\u0438\u043a\u0438-\u0432\u0430\u043a\u0438) — \u043d\u0438\u0447\u044c\u044f<\/p>\n

Cubame-gaeshi (\u0426\u0443\u0431\u0430\u043c\u044d-\u0433\u0430\u0435\u0441\u0438) — \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0447\u043a\u0438 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u043a\u0430 \u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438)<\/p>\n

Cuccomi-jime (\u0426\u0443\u043a\u043a\u043e\u043c\u0438-\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d) — \u0423\u0434\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b<\/p>\n

Curi-goshi (\u0426\u0443\u0440\u0438-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445)<\/p>\n

Curi-komi-goshi (\u0426\u0443\u0440\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0438-\u0433\u043e\u0441\u0438) — \u0411\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430 (\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0441 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0430\u0437\u043e\u043c \u043d\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438)<\/p>\n

Yuko( \u042e\u043a\u043e) — \u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 (\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442)<\/span><\/p>\n

Yama-arashi (\u042f\u043c\u0430-\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438) — \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442 (\u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438) \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u044b: \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e — \u043f\u0443\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043d-\u0441\u0435\u0439 — \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0439 — \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435 — \u0441\u0442\u043e\u043f \u0445\u0430\u0434\u0437\u0438\u043c\u044d— \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0430\u044d-\u043a\u043e\u043c\u0438 — \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043d\u043e-\u043c\u0430\u043c\u0430 — Continue Reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-30","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6182,"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30\/revisions\/6182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/judo-magnitka.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}