День: 20.10.2026

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Даже если вы идеально отработаете все приемы в воздухе, на соревнованиях перед вами будет не манекен, а живой соперник. Парные тренировки нужны для того, чтобы: Чувствовать вес и сопротивление. Вы Continue Reading →

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Что такое темп в самбо?  Темп — это скорость, с которой меняются действия, атаки и перемещения. В поединке важно сохранять инициативу и навязывать сопернику свой ритм.  Опытные спортсмены умеют: – Continue Reading →

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Соревнования пройдут с 20 по 22 ноября в Минском дворце спорта. В этом году турнир состоится в открытом формате и соберёт спортсменов из разных стран. Мужчины и женщины разыграют медали Continue Reading →