🤼‍♂Ребята, быть просто сильным в самбо – это полдела. Чтобы реально круто выступать, вам нужна и голова на плечах! Это значит: уметь концентрироваться, не паниковать под прессом и реагировать быстрее молнии.

Галерея

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Как же тренировать свой мозг? Шахматы: Отличная штука для развития тактики. Дыхательные упражнения: Помогут успокоиться в самый ответственный момент. Представляй приемы: Прокручивай их в голове, как будто делаешь на самом Continue Reading →

Сегодня день чемпиона!

Галерея

Эта галерея содержит 1 фотографию.

День рождения празднует обладатель двух золотых наград чемпионата мира и той самой красной нашивки на спине, чемпион Европы и многократный победитель турниров Мировой серии Инал Тасоев

Готов к зимнему вызову? Сдай норматив ГТО на «Лыжне России»!

Галерея

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Февраль — месяц, когда зима показывает свой характер, а значит, самое время показать и свой! В это время года особенно ценится бодрость духа и хорошая физическая форма. Что может быть Continue Reading →